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每個人都愛美食,如果一直吞,沒有運動,想必然你是享受到了,但你的身體負擔是越來越大,而且...

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每個人都愛美食,如果一直吞,沒有運動,想必然你是享受到了,但你的身體負擔是越來越大,而且可能有一天美食你就不能享受了!

人肉馬甲~ @@"""
我4l歲 ~ 生了兩個孩子的媽,剖腹產一度増胖了30公斤,曾經急診病危做了心臓手術~~><\\
運動真的很神奇,能造就這般曲線~我可以,相信你們也可以,大家一起來運動吧!


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人妻從結婚後的第一天才開始學做料理,人妻的料理沒有太多準則,不用幾ml、幾杯米、隨心所欲....做的開心就好^^,想吃的簡單嗎?想吃的安心嗎?跟著人妻就對了:)
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